Bekijk ook
WandelFit!
Een aantal keren per week organiseren gezondheidscentra Nijkerk wandelingen. De wandelingen duren ruim een uur en zijn in of rondom Nijkerk.
WandelFit Plus!
WandelFit Plus! is bedoeld voor die mensen voor wie het tempo van de gewone WandelFit! te hoog is, bijvoorbeeld vanwege COPD of hart- en vaatziekten. Men wil echter wel graag
Beter slapen
Ligt u wel eens wakker? Wilt u weten wat u zelf kunt doen om beter door te slapen en wat beter niet? Piekeren heeft ook invloed op de kwaliteit van
Beweegkuur GLI
De Beweegkuur GLI is een gecombineerde leefstijlinterventie, gericht op het realiseren van gezondheidswinst voor mensen vanaf een matig gewichtgerelateerd gezondheidsrisico. In de interventie staan een combinatie van bewegen, gezonde voeding
Beweegloket Nijkerk Sportief en Gezond
Bij het beweegloket Nijkerk Sportief en Gezond kunt u terecht voor een persoonlijk advies als u op zoek bent naar een vorm van bewegen of een geschikte sportvereniging/sportaanbieder.
Beweegplein De Nije Veste
Een gratis beweegmoment onder begeleiding van een buurtsportcoach op het beweegplein in de open lucht, direct naast gezondheidscentrum De Nije Veste.